Szukasz kogoś, kto stworzy dla ciebie indywidualny plan treningowy i będzie monitorował Twoje postępy? A może potrzebujesz opieki w kwestii żywienia? Dobrze trafiłeś! W mojej ofercie znajdziesz całkowicie spersonalizowany program treningu oraz odżywiania. Do tego wsparcie w treningu cardio oraz suplementacji.
Twoja droga do wymarzonej sylwetki rozpoczyna się tutaj.
Jak wygląda początek współpracy z trenerem personalnym?
01
Wybierz wariant współpracy w naszym sklepie online
Wypełnij ankietę wysłaną na email
02
Analizujemy twój przypadek
03
Rozpoczynamy realizacje twojego celu
04
Wybierz cos dla siebie
Sprawdź jaka forma współpracy będzie dla Ciebie najlepsza:
Trening personalny
Indywidualne spotkanie z Twoim trenerem, dopasowane do Twoich potrzeb i stylu życia.
Przygotowanie motoryczne
Indywidualne treningi dla sportowców, zapobiegające kontuzji i poprawiające wyniki w uprawianej dyscyplinie.
Trening medyczny
Idealna opcja dla osób z bólami kostno-stawowymi, czy też po przebytych zabiegach. Wsparcie w powrocie do pełnej sprawności.
Dieta
Spersonalizowany plan żywieniowy od dietetyka. 7-dniowy jadłospis dopasowany pod Twoje potrzeby i zgodny z Twoimi preferencjami.
Opinie klientów
Zobacz jak klienci oceniają naszą pracę
Trenuję z Julią od kilku miesięcy i jestem zachwycona! Dzięki jej profesjonalnemu podejściu, indywidualnemu planowi treningowemu i wsparciu, osiągnęłam cele, o których marzyłam od lat. Czuję się silniejsza, zdrowsza i pełna energii. Julia doskonale rozumie potrzeby swoich klientek i potrafi zmotywować nawet w trudniejszych momentach. Serdecznie polecam!
Dorota
Z Julią trenuję już od dłuższego czasu i muszę przyznać, że to najlepsza decyzja, jaką podjęłam. Dzięki jej treningom nie tylko poprawiłam kondycję, ale również zyskałam pewność siebie. Julia zawsze dba o komfort podczas zajęć i dostosowuje ćwiczenia do moich możliwości, co jest dla mnie bardzo ważne. Efekty są widoczne, a ja czuję się świetnie!
Ania
Trenuję z Bartkiem od kilku miesięcy i jestem bardzo zadowolony z efektów. Bartek nie tylko jest świetnym trenerem, ale też zawsze motywuje do rozwoju. Ćwiczenia są dostosowane do moich potrzeb i celów, a każdy trening przynosi wymierne rezultaty. Dzięki niemu czuję się silniejszy i bardziej pewny siebie. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego podejścia i świetnych efektów!
Kuba
Bartek to nie tylko kompetentny trener personalny, ale też świetny dietetyk. Oprócz treningów, ułożył mi dietę, która idealnie współgra z moimi ćwiczeniami. Dzięki temu nie tylko schudłem, ale też czuję się pełen energii. Jego zaangażowanie i indywidualne podejście sprawiają, że każdy trening to krok bliżej do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Widać, że Bartek zna się na rzeczy – polecam go każdemu!